近日，信陽市羊山新區龍飛山辦事處婦聯聯合信陽市社會心理學會在銀錢社區開展“把愛帶回家--真情暖童心 相伴護成長”寒假兒童關愛服務活動。

活動中，史訓英老師首先通過細品水果之味讓青少年兒童把注意力集中到當下的感受上，覺知自己的呼吸，情緒和頭腦中的想法，用心感受自己所看到的，聽到的，聞到的，嘗到的和觸摸到的，進而把專注練習逐漸擴展到更多的日常生活其他方面，增強感知幸福的能力；接著帶領青少年兒童挑戰不可能增強自我效能訓練，最后引導青少年兒童繪制新年心愿單，合理高效地利用假期時間，度過一個充實有意義的寒假。

此次活動，讓青少年兒童認識到假期生活就像是一棵能量樹，為幸福充電，開啟多彩的假期生活，體驗到許多快樂、感動或是奇妙的瞬間。（郝昱瑋 彭瑩瑩 肖鵬 陳銳）

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